La diabetes mellitus tipo 2 es una enfermedad crónica que comprende un grupo de trastornos metabólicos relacionados con la hiperglicemia que es un aumento de los niveles de azúcar en la sangre debido a una resistencia a la insulina o una producción inadecuada de esta hormona.
Es la enfermedad crónica más frecuente en nuestros días y afecta a millones de personas en todo el mundo y si no se
trata adecuadamente, puede provocar complicaciones graves como problemas
cardíacos, renales y oculares. Hablemos de manera
detallada sobre la diabetes mellitus tipo 2.
¿Qué es la diabetes mellitus tipo 2?
La diabetes mellitus tipo 2 es una enfermedad crónica que se
desarrolla cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o cuando no
puede utilizarla adecuadamente. La insulina es una hormona producida por el
páncreas que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Cuando se
tiene diabetes tipo 2, los niveles de azúcar en la sangre pueden subir
demasiado, lo que puede dañar los órganos y los tejidos del cuerpo con el
tiempo.
Síntomas de la diabetes mellitus tipo 2
Entre los síntomas de la diabetes mellitus 2 tenemos:
- Aumento de la sed
- Aumento de la micción
- Fatiga
- Visión Borrosa
- Pérdida de peso inexplicable
- Heridas que tardan en sanar
¿Cómo se diagnostica?
La diabetes mellitus tipo 2 se diagnostica mediante pruebas
de sangre que miden los niveles de azúcar en la sangre. Si los niveles de
azúcar en la sangre son superiores a lo normal en dos ocasiones distintas, es
posible que se tenga diabetes mellitus tipo 2. Entre estas pruebas tenemos:
- Prueba de glucosa en ayunas
- Prueba de tolerancia oral a la glucosa
- Hemoglobina glucosilada (HbA1c)
Factores de riesgo
Los factores de riesgo para la diabetes mellitus tipo 2 incluyen:
- edad avanzada
- Antecedentes familiares de DM2
- Obesidad
- inactividad física
- Raza o etnia
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- Presión arterial alta
- Colesterol alto
Tratamiento
El tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2 implica un
enfoque de equipo que incluye a un médico, un dietista, un enfermero y un
especialista en diabetes. El tratamiento puede incluir desde cambios en el estilo de
vida, hasta tomar medicamentos para ayudar a controlar los niveles de
azúcar en la sangre:
- Controlar el peso
- Dieta saludable
- Actividad física regular
- medicamentos
- insulina
¿Cómo se puede prevenir?
La diabetes mellitus tipo 2 se puede prevenir en muchos
casos mediante cambios en el estilo de vida y control de factores de riesgo:
- Mantener un peso saludable
- Adoptar una dieta saludable
- Realizar actividad física regular
- Evitar el tabaco
- Controlar la presión arterial y el colesterol
Datos Organización Panamericana de la Salud (O.P.S)
Más de 400 millones de personas en el mundo padecen diabetes Mellitus 2, con una mortalidad aproximada de 1.5 millones cada año.
En la región de las Américas, 62 millones de personas viven con Diabetes Mellitus (DM) 2.
Este número se ha triplicado en esta Región
desde 1980 y se estima que alcanzará la marca de 109 millones para el 2040,
según el Diabetes Atlas (novena edición). La prevalencia ha aumentado más
rápidamente en los países de ingresos bajos y medianos que en los países de
ingresos altos.
La diabetes es una de las principales causas de ceguera, insuficiencia renal, ataques cardíacos, derrames cerebrales y amputación de miembros inferiores. La diabetes mal controlada aumenta las posibilidades de estas complicaciones y la mortalidad prematura. Además, las personas con diabetes tienen mayor riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares y tuberculosis, especialmente aquellas con mal control glucémico.
El sobrepeso, la obesidad y la inactividad física son los
principales factores de riesgo de diabetes tipo 2. La prevalencia del
sobrepeso en las Américas fue casi el doble de la observada en todo el
mundo. Entre los adolescentes de las Américas, el 80,7% son insuficientemente
activos.
La DM2 es una enfermedad crónica que requiere un manejo cuidadoso para prevenir complicaciones graves. Sin embargo, con un estilo de vida saludable y un tratamiento adecuado, las personas con DM2 pueden vivir vidas largas y saludables.
Si te preocupa la DM2, consulta con tu médico para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento adecuado.
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